En bättre 🌎 börjar med dig.
Finkalibrera din kompass med hjälp av den ursprungliga yogametoden.

Yoga-mindfulnesskurs i Väjern
6 gånger
med start måndag 8 november. kl 19-20.30

Vi gör enkla, mjuka rörelser med fokus på närvaro, upplevelse och andning.
Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av yoga för att var med. Övningarna anpassas efter den rörlighet du har.
Passet avslutas med avslappning och meditation.

Plats: Gamla skolan, Såtthagen 12, Väjern
Pris: 960:-

Yoga-mindfulnessinstruktör: Lisa Åstrand, utbildad på Growth Health & Care AB
Anmälan och frågor: lisaastrand@hotmail.com
0730-272437

Ladda ner affisch: Yogakurs med Lisa.pdf